FÓRMULA 5, 5, 0 y 5.000

     El nefrólogo Benito Maceira lanza en el diario de avisos una fórmula para intentar solventar el problema de la obesidad en las Islas Canarias ya que es el principal problema que nos está arrasando desde unos años atrás. Los índices de obesidad son extremadamente alarmantes llegando a la cantidad de 760.000 obesos. 

       Estos índices de obesidad se encuentran tan elevados debido a los cambios en los estilos de vida de las personas a lo largo del tiempo desapareciendo con el los cultivos por la llegada del turismo con los que la gente se alimentaba medianamente de manera saludable. Al desaparecer los cultivos los más pobres solo se podían permitir los alimentos más económicos los cuales serían la denominada "comida basura".

La obesidad es el problema más grave de salud siendo la primera causa de mortalidad en el mundo occidental encontrándose por encima del cáncer, el sida, el tabaco y el cambio climático llegando a provocar enfermedades como la diabetes, la hipertensión e insuficiencia renal..., y aun estando al tanto de este dato existen países que se encuentran orgullosos de sus índices de obesidad.

     Para intentar solventar estos resultados tan alarmantes Benito Maceira crea una fórmula infalible para que la población tenga una vida más sana: 5, 5, 0 y 5.000. 

Esta fórmula consiste en realizar 5 comidas diarias que no sean contundentes, 5 piezas de frutas diarias, cero tabaco y 5.000 pasos al día realizándolos energéticamente con movimiento de brazos (Rivero, B. 2017).

     Existe un elevado nivel de analfabetización en cuanto a la educación nutricional, pero aun así no se realiza ningún intento para solventar dicha problematica ya que a desgracia de la sociedad por mucho que se encuentren con una vida nefasta hay otros que se alimentan de manera saludable con sus desgracias. Nos encontramos en un mundo en el que lo importante no son las personas sino el nivel económico de ellas.

    Nuestra salud se encuentra en una situación de alarma máxima en el que las familias con más bajo nivel económico tienen que comprarle a sus hijos bollería o comida basura debido a que no pueden permitirse algo mejor y esto conlleva que sus hijos les surjan enfermedades a lo largo de sus vidas, enfermedades que son una muerte silenciosa para la población.

Por Devora Armas, Jaqueline Raquel

Rivero, B. (2017). "La fórmula infalible para una vida sana es 5, 5, 0 y 5.000". El diario de avisos. Recuperado de: http://diariodeavisos.elespanol.com/2017/03/benito-maceira-la-formula-infalible-para-una-vida-sana-es-5-5-0-y-5-000/